» » побочные эффекты от Acai Берри

побочные эффекты от Acai Берри

Acai Берри Побочные эффекты

побочные эффекты от Acai БерриТам было много статей в средствах массовой информации в последнее время о новой «чудо» дополнение Acai ягоды и откровенно говоря, я настроен скептически. Когда речь заходит о добавки я, как правило, уклоняться от них, потому что недоказанные выгоды, кажется, не стоит рисковать неизвестные побочные эффекты. Многие таблетки потеря веса может иметь серьезные побочные эффекты, однако Acai ягоды являются от фруктов, нашли в тропических лесов Амазонки, поэтому казалось бы, что он может быть стоит рассмотреть использование этого дополнения для потери веса.

Для тех из вас, кто еще не слышали этого фрукта ягоды Acai (произносится-вздох y) являются небольшие, черные ягоды, которые выглядит как меньшего круга винограда. Плод имеет большой семян по своей сути, окруженный пульпы на улице. Это целлюлоза используется в широком диапазоне продуктов здравоохранения и используется для сделать капсулы и добавлены в качестве дополнения к смузи. Мякоть содержит большое количество антиоксидантов и волокна, который является большим преимуществом для тех, кто пытается похудеть. Берри также было связано с пониженный аппетит, который особенно полезно, когда на диете.

Первое, что я делаю, когда я слышу так много преимуществ — искать подвох, так что я провел многочисленные часов исследования Acai ягоды. Поскольку Есть нет окончательного статей на побочные эффекты Acai ягод я решил написать эту статью для компиляции мои выводы. Все здоровый выбор должно быть сделано в умеренности, или вы рискуете бросали ваше здоровье из равновесия. Одним из наиболее распространенных побочных эффектов люди опыта является над потреблением дополнения. Рекомендуемые дозы варьируются от 500 до 1000 мг в день, однако некоторые люди потребляют значительно больше, чем это. Между Органических Acai Берри таблетки, Acai Берри смузи, Acai Берри сок и даже Acai Берри мороженого есть много способов, чтобы глотать этот плод, и если вы делаете все из них сразу вы просто попрошайничество, чтобы испытывать побочные эффекты.

К счастью наиболее распространенные побочные эффекты более чем из ingesting эта ягода мягкая и может включать в себя спазмы в животе, понос и головокружение. С любые дополнения его лучше всего начать в меньших дозах и постепенно увеличивать дозировку как ваше тело получает привыкли дополнение. Передозировка асаи не, что я займусь в этой статье. Я обеспокоен более серьезные побочные эффекты, и пока все, что я нашел, указывает, что Acai ягоды являются безопасными для большинства людей, есть некоторые опасения, вам следует знать, прежде чем вы принимаете эту таблетку.

Нажмите здесь, чтобы купить Acai Берри от официальный сайт

Acai ягоды и IBS (синдром раздраженного чаша)

Acai ягоды известны за их способность очистить все ваше тело, но особенно вашей пищеварительной системе. Для большинства людей это означает увеличение числа движений кишечника (чтобы здоровый уровень), но для людей, борющихся с IBS или другие проблемы ЖКТ это может быть серьезной проблемой. Acai ягоды содержат высокую концентрацию антиоксидантов в любых натуральных пищевых. Они имеют больше антиоксидантной чем черника и гранат, и для людей с контролируемой IBS это может быть хорошей вещью.

побочные эффекты от Acai Берри Однако для людей с неконтролируемым IBS, или которые борются, чтобы держать их IBS под контролем это может быть ущерб. Увеличение движения кишечника может сделать его более трудно развивать здоровый, регулярные пищеварительной системы. Когда страдает от IBS, это всегда лучше проконсультироваться с врачом перед добавлением каких-либо новых дополнение к вашей диете.

Нажмите здесь, чтобы купить Acai Берри от официальный сайт

Аллергические реакции

побочные эффекты от Acai БерриЛюди, которые страдают от тяжелых аллергических реакций на пыльцу или которые имеют Гиперчувствительность к acai, черника, виноград или аналогичные фрукты подвергаются риску иметь аллергическую реакцию на Acai таблетки, который содержит пульпы Acai Берри. Эти аллергические реакции, как правило, мягкая и может включать в себя:

  • Зуд, слезящиеся глаза
  • Сыпь
  • Заторы
В некоторых случаях умеренной реакции могут произойти и аллергическая реакция может распространиться на другие части тела, вызывая зуд и трудности дыхания. В крайне редких случаях тяжелая аллергическая реакция может произойти, вызывая анафилаксии, которая представляет собой угрозу для жизни реакцию, в котором реакция организма на аллерген влияет на весь организм. Это может начаться с зуд глаз или лицо и в пределах минут прогресс к более серьезные симптомы, в том числе:

  • Отек горла, что делает его трудно дышать или глотать
  • Спутанность сознания или головокружение
  • Боли в животе
  • Рвота
  • Диарея
Аллергические реакции на Acai ягоды являются редкими и могут быть определены прежде чем стать серьезным, начиная с небольших доз Acai Берри дополнения и медленно прогрессирует дозировку рекомендовать. Если у вас есть озабоченность по поводу аллергических реакций следует проконсультироваться с врачом до принятия Acai ягоды.

Нажмите здесь, чтобы купить Acai Берри от официальный сайт

Гуараны и другие добавки

Многие производители Acai Берри таблетки включают добавки в их таблетки. Поскольку одной из главных причин, люди принимают это дополнение является повышение их уровня энергии добавки, такие как гуараны (который содержит кофеин) дают более мгновенный импульс в энергетических уровней. Вы должны тщательно прочитать что ингредиенты любого Acai Берри дополнения, вы покупаете для обеспечения вы не аллергия на другие ингредиенты. Люди с чувствительностью к кофеину должны обеспечить они закупают дополнение, которое содержит 100% Acai Берри пульпы.

побочные эффекты от Acai Берри

Нажмите здесь, чтобы купить Acai Берри от официальный сайт