συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (cla) – συμπληρώματα για την απώλεια βάρους

Μεγάλες ειδήσεις για τους ανθρώπους με τα προβλήματα του θυρεοειδούς που αντιμετωπίζουν προκλήσεις απώλεια βάρους είναι η είδηση ότι το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής συζευγμένο λινελαϊκό οξύ (CLA) μειώνει το σωματικό λίπος σε άτομα που είναι υπέρβαρα. Μια διπλή-τυφλή, τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Δεκεμβρίου 2000 του Journal of Nutrition διαπίστωσε ότι CLA μειώνει το λίπος και να διατηρεί το μυϊκό ιστό. Σύμφωνα με το διευθυντή του έργου έρευνας, μια μέση μείωση των έξι λίβρες του λίπους του σώματος βρέθηκε στην ομάδα που πήρε το CLA, σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Η μελέτη διαπίστωσε ...