» » Ernæringsmessige Fakta Av Garcinia Cambogia

Ernæringsmessige Fakta Av Garcinia Cambogia

Ernæringsmessige Fakta Av Garcinia CambogiaGarcinia cambogia, også kjent som malabar tamarind, er en type av sitrusfrukter som vokser i eviggrønne trær i India og i enkelte områder av Sørøst-Asia. Det ligner vanligvis en liten rød eller gul gresskar, selv om noen ganger den har en unik lilla farge. Tradisjonelt en del av mat forberedelse, er det brukt som et krydder og en condiment, og å lage mat mer tilfredsstillende og fylle. Det også har blitt brukt til medisinske formål og er nå gjenstand for mye forskning i sin potensielle bruk som et vekttap supplement.

Vitaminer og næringsstoffer

Som andre sitrusfrukter inneholder garcinia cambogia rikelig med vitamin C. En viktig komponent for vekst og reparasjon av vev gjennom hele kroppen, vitamin C er en utmerket kilde til antioksidanter også. Antioksidanter kan blokkere noen av frie radikaler skader som aldre oss og ofte fører til hjertesykdommer, kreft og inflammatoriske tilstander som leddgikt.

Garcinia cambogia inneholder også xantoner, en klasse av forbindelser som kan ha betydelig krefter som kreft og hjertesykdom jagerfly. Mangostan, som inneholder enda høyere nivåer av xantoner, er for tiden gjenstand for omfattende forskning, selv om ingen menneskelige studier har blitt rapportert til dato. Garcinia cambogia er fra samme familie som Mangostan.

Klikk her for å kjøpe Garnicia Cambogia fra offisielle hjemmeside

Garcinol

Lenge brukt til å behandle magesår, inneholder garcinia cambogia garcinol, som senker syre i magen og beskytter gastric mucosa. Ifølge The Herbal ressurs nettsted er svor av garcinia cambogia også astringent, noe som forklarer bruken lang tid for diaré og dysenteri.

HCA

For slankere og forskere er den mest spennende ingrediensen i garcinia cambogia HCA, kortform for hydroxycitric syre. Som kosthold Spotlight-nettside sier, synes garcinia cambogia å har en rekke gunstige effekter, inkludert hemming av kroppen til å konvertere karbohydrater til fett. HCA kan forhindre mat cravings, balansere blod sukker nivåer og føre til at hjernen til å akselerere sin signal til oss at vi er full. HCA kan øke din utholdenhet nivå også.

Forskning av Garcinia Cambogia

HCA virkelig kan hjelpe deg å miste vekt? Bevisene er så langt lovende, men uten avgjørelse. Sunn så vel-nettside sier, "selv om tester på dyr har vært svært positive, menneskelige resultatene har vært inkonsekvent. I noen dobbeltblind tester med en placebo, vekttap var opp til tre ganger som i kontrollen, men i andre det var ingen tydelig forskjell mellom de som tar garcinia, og de gitt placebo."

Klikk her for å kjøpe Garnicia Cambogia fra offisielle hjemmeside

Betraktninger av Garcinia Cambogia

En helt naturlig supplement for vekttap med få eller ingen bivirkninger ville være en godsend for millioner av mennesker som er overvektige eller fete. Brukt i tusenvis av år for ernæringsmessige og medisinske formål, garcinia cambogia er talt ikke toksisk, og ingen bivirkninger er rapportert. Men det er ikke anbefalt for de med diabetes eller Alzheimers sykdom, heller ikke for gravide eller ammende kvinner. Det er alltid en klok politikk å sjekke med din helsepersonell før du legger til en ny supplement til kosthold.

Ernæringsmessige Fakta Av Garcinia Cambogia

Klikk her for å kjøpe Garnicia Cambogia fra offisielle hjemmeside