» » Hogyan Antioxidánsok Segítenek Megelőzni Az öregedés

Hogyan Antioxidánsok Segítenek Megelőzni Az öregedés

Hogyan Antioxidánsok Segítenek Megelőzni Az öregedésKi tudta, hogy antioxidáns és az öregedés volt csatlakoztatva? Bebizonyosodott, hogy antioxidáns található, a bor, tea, kávé, áfonya, szőlő és egyéb gyümölcsök és zöldségek segíthet megelőzni az öregedés, és növeli az élettartamát. Ahogy öregszel, a sejtosztódás és a csere az elhalt vagy sérült sejtek lelassul.

Antioxidánsok felgyorsíthatja a sejtosztódás és a sejt csere folyamatokat, amelyek segíthetnek a lassú összességében az öregedés hatásait, és az adott korfüggő betegségek megelőzésében.

Antioxidánsok semlegesítik a káros szabad gyökök

Antioxidánsok semlegesítik a káros szabad gyököket a szervezetben, ami okozhat számos súlyos vagy életveszélyes betegségek és egészségügyi problémák, beleértve a szívbetegségek, a rák, az immunrendszer zavara, a cukorbetegség és a degeneratív agyi betegségek (beleértve a demencia és az Alzheimer-kór).

Káros szabad gyökök a környezetben mindenütt vannak, de ők koncentrálódnak, a szennyezés, vegyi anyagok, sugárzás, növényvédő szerek, alkohol, kábítószerek, egészségtelen ételek, még napsütés. Az antioxidánsok segítenek megtartani a sejtek egészséges és fiatalos, amelyek megakadályozzák a korral járó betegségek, stressz feloldásában, és növeli az élettartamát.

Kattintson ide vásárolni antioxidáns kiegészítés-hivatalos honlap

Antioxidáns gazdag ételek akarat eltartás ön egészséges és fiatalos

Antioxidánsok élelmiszer-források általában megtalálható a vitamin, c-vitamin, c-vitamin, béta-karotin, szelén és cink. Béta-karotin a tápanyagok nevú karotinoidok családjába tartozik. Ezek antioxidánsok felelősek a narancssárga pigment, a sárgarépa, a sárgadinnye, a sárgarépa és édesburgonya. Ők ismert, hogy növeljék a mentelmi jog.

A zöldségek, amelyek a legtöbb antioxidánst tartalmazzák a következők:

  • brokkoli
  • spenót
  • kelbimbó
  • cékla
  • piros paprika
  • sárgarépa
  • paradicsom
A gyümölcsök, amelyek a legtöbb antioxidánst tartalmazzák a következők:
  • bogyók
  • szőlő
  • narancs
  • kajszibarack
  • szilva
  • grépfrút
  • őszibarack
Általános szabályként, a gazdagabb a szín, a gyümölcs vagy zöldség annál több antioxidáns benne.

Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a likopin a leg--bb erős karotinoid, amikor bizonyos jellegek-ból szabad gyökök elleni küzdelemben. Lakosság tanulmányok kimutatták, hogy a likopin gazdag étrendet, akik egy jobb hosszú távú egészségügyi profil, mint azok, amelyek nem.

Kattintson ide vásárolni antioxidáns kiegészítés-hivatalos honlap

Antioxidánsok megakadályozzák a öregedés

Vannak több egyedi módon antioxidánsok öregedés és a korral járó betegségek megelőzésében, és növelni fogja élettartama:

  • A vérerek pihentető és csökkentése egészségtelen koleszterin oxidációját, antioxidánsok tud eltartás ön érzés fiatalos és energikus miközben csökkenti a kockázatát a szívroham és az agyvérzés.
  • Mellett tartás minden sejtjeit egészséges, antioxidánsok segíthetnek megjelenését fiatalos, miközben megakadályozza bizonyos típusú rák és a cukorbetegség. Fiatalos, egészséges sejtek is nyújt több immunitás csövekhez, vírusok és fertőzések.
  • Célzott egészségtelen, rákos sejtek és megsemmisítésének, antioxidánsok is is tanulmányozták mint a kezelés a rák sugárzás együtt. Azt is hitte, hogy az antioxidáns resveratrol csökkentheti a hasnyálmirigy-rák kemoterápia ellenállás.
Hogyan Antioxidánsok Segítenek Megelőzni Az öregedés

Antioxidánsok hozzáadása az életmód

Növeli a bevitele az antioxidánsok könnyű. Eszik a sötét színű gyümölcsök és zöldségek, és inni néhány pohár, fekete, zöld vagy oolong tea naponta, akkor is fogyaszt egészséges antioxidánsok minden nap. Kávét ivók, akik legfeljebb két csésze kávé naponta inni is kap egy napi adag antioxidáns a kávét, hogy koffeintartalmú, vagy sem. Egy pohár bor naponta is növeljék a antioxidáns bevitel, amely mindig érzés fiatal és fiatalos, és növeli az élettartamát.

Kattintson ide vásárolni antioxidáns kiegészítés-hivatalos honlap