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Nährwerte Von Garcinia Cambogia

Nährwerte Von Garcinia CambogiaGarcinia Cambogia, auch bekannt als Malabar Tamarinde, ist eine Art von Zitrusfrüchten, die wächst in immergrünen Bäume in Indien und in einigen Gebieten Südostasiens. Es ähnelt in der Regel einen kleinen roten oder gelben Kürbis, obwohl gelegentlich eine eindeutige lila Farbe hat. Traditionell ein Teil der Zubereitung von Speisen, es dient als Gewürz und Gewürz und Nahrungsmittel mehr Befriedigung und ausfüllen. Außerdem wurde für medizinische Zwecke verwendet worden und ist jetzt das Thema der viel Forschung über seine mögliche Verwendung als ein Weight Loss Supplement.

Vitamine und Nährstoffe

Wie andere Zitrusfrüchte enthält Garcinia Cambogia viel Vitamin c. Ein wesentlicher Bestandteil für das Wachstum und die Reparatur von Gewebe in unserem gesamten Körper, Vitamin C ist eine ausgezeichnete Quelle von Antioxidantien sowie. Antioxidantien können einige von den Schäden durch freie Radikale blockieren, die uns im Alter und führt oft zu Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs und entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis.

Garcinia Cambogia enthält auch Xanthone, eine Klasse von Verbindungen, die erhebliche Befugnisse wie Krebs und Herzkrankheiten Kämpfer haben könnten. Mangostan, die noch höhere Ebenen von Xanthone enthält, ist derzeit Gegenstand der umfangreichen Forschung, obwohl keine Studien am Menschen bisher gemeldet wurden. Garcinia Cambogia ist von der gleichen Familie wie der Mangostan.

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Garcinol

Seit langem zur Behandlung von Magengeschwüren, enthält Garcinia Cambogia Garcinol, die senkt die Säure im Magen und schützt die Magenschleimhaut. Laut The Herbal Resource-Website ist die Rinde von Garcinia Cambogia auch adstringierend, was erklärt, seinen langjährigen Einsatz für Durchfall und Ruhr.

HCA

Für Diät und Forscher ist die aufregendste Zutat in Garcinia Cambogia HCA, Kurzform für Hydroxycitric Säure. Wie die Ernährung Spotlight-Website heißt es, scheint Garcinia Cambogia eine Reihe von positiven Auswirkungen, einschließlich der Hemmung des Körpers, um Kohlenhydrate in Fett umgewandelt haben. HCA kann verhindern Heißhunger, den Blutzuckerspiegel auszugleichen und dazu führen, dass das Gehirn auf sein Signal an uns zu beschleunigen, dass wir voll sind. HCA kann Ihre Ausdauer sowie erhöhen.

Forschung von Garcinia Cambogia

Kann HCA wirklich helfen Gewicht zu verlieren? Der Beweis ist bisher vielversprechend aber nicht schlüssig. Die gesunde Vilage-Website heißt es, "Obwohl Tierversuche sehr positiv gewesen, menschliche Ergebnisse widersprüchlich gewesen. In einigen Doppelblind-Tests mit einem Placebo, Gewichtsverlust war bis zum Dreifachen der des Steuerelements, aber in anderen gab es keinen sichtbaren Unterschied zwischen denjenigen Garcinia, und diejenigen, die ein Placebo."

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Überlegungen von Garcinia Cambogia

Eine All-natürliche Ergänzung zur Gewichtsreduktion mit wenigen oder keinen Nebenwirkungen wäre ein Glücksfall für die Millionen von Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind. Seit Tausenden von Jahren für Ernährungs- und medizinische Zwecke verwendet, Garcinia Cambogia ist ungiftig und keine Nebenwirkungen berichtet worden. Aber es wird nicht empfohlen für Menschen mit Diabetes oder Alzheimer-Krankheit, noch für Schwangere oder stillende Frauen. Es ist immer eine kluge Politik mit Ihren Arzt zu überprüfen, bevor Sie hinzufügen eine neue Ergänzung zu Ihrer Ernährung.

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