Konjugert Linolsyre (cla) – Kosttilskudd For Vekttap

Store nyheter for personer med skjoldbrusk problemer som står overfor utfordringer av vekt-tap er nyheten om at den naturlige kosttilskudd konjugert linolsyre (CLA) reduserer kroppsfett i mennesker som er overvektige. En dobbel-blind, randomisert, placebo-kontrollert studie, publisert i desember 2000-utgaven av Journal of Nutrition fant at CLA reduserer fett og bevarer muskelvev. Ifølge prosjektleder forskning ble en gjennomsnittlig reduksjon av seks pounds av kroppsfett funnet i gruppen som tok CLA, sammenlignet med en placebo-gruppe. Studien fant at ca 3.4 g CLA per dag er nivået som er nødvendig for å oppnå de gunstige effektene av CLA på kroppsfett. Dr. Michael Pariza, som har ...