Konjugiranih Linolna Kislina (cla) – Dopolnila Za Hujšanje

Major novice za ljudi s težavami ščitnice, ki se soočajo z izzivi izguba teže je novice, da je naravno prehransko dopolnilo konjugiranega linolna kislina (CLA) zmanjšuje telo maščobe v ljudi, ki so prekomerno telesno težo. Dvojno slepi, randomizirani, s placebom kontroliranih študija, objavljena v izdaji decembra 2000 Journal of Nutrition ugotovila, da CLA zmanjšuje maščobe in ohranja mišično tkivo. Po vodja raziskovalnega projekta, je bilo ugotovljeno povprečno zmanjšanje šest kilogramov telesne maščobe v skupini, ki je CLA, v primerjavi s placebo skupino. Študija je ugotovila, da je približno 3.4 g CLA na dan ravni, potrebne za pridobitev koristnih učinkov CLA na ...